Mgr Katarzyna Stopa pracowała jako psycholog wojskowy w akademii wojskowej, stąd doskonale znana jest jej specyfika instytucji mundurowych w obszarze funkcjonowania. Dowiedz się wiecej i przeczytaj wywiad ze specjalistką!
1) Skąd Pani decyzja o podjęciu pracy terapeutycznej z osobami dorosłymi i nieletnimi, co więcej kiedy pojawiły się myśli o wykonywaniu tej profesji?
Wybór drogi zawodowej i podjęcie studiów na kierunku psychologii podyktowany był w moim przypadku dużym zainteresowaniem tą dziedziną oraz światem wewnętrznym człowieka. Zaciekawienie drugą osobą, empatia i aktywne słuchanie od zawsze towarzyszyły mi w kontaktach z ludźmi. To według mnie te umiejętności, stanowią grunt do budowania relacji z drugim człowiekiem. A właśnie relacja, oprócz profesjonalnej wiedzy terapeutycznej i posiadanych uprawnień jest kluczem do wsparcia i pomocy.
2) Pacjenci często stresują się przed rozpoczęciem terapii, proszę opowiedzieć, jak wygląda pierwsze spotkanie w gabinecie terapeutycznym, aby dodać pacjentom nieco otuchy : ) ?
Pierwsze spotkanie z psychologiem, to niewątpliwie nowe doświadczenie, które powoduje różne myśli i emocje. Może pojawić się niepokój, napięcie,obawy, ale również zaciekawienie i nadzieja na zmiany. Są to normalne reakcje, które towarzyszą osobie w procesie podejmowania decyzji, związanej z umówieniem pierwszej wizyty. Osoba decydując się na rozmowę z psychologiem, motywowana jest najczęściej trudnościami występującymi w jej aktualnym życiu, które spowodowane są często niełatwymi doświadczeniami. Pierwsza rozmowa z terapeutą ma na celu poznanie przyczyn zgłoszenia się, zrozumienia tego, jakich trudności doświadcza osoba, jakie są jej potrzeby. Określany jest kierunek dalszych możliwości wsparcia i tego jak ono będzie wyglądało. Spotkanie przebiega w przyjaznej, ciepłej atmosferze, psycholog dostosowuje się do pacjenta, stara się zrozumieć to, w jaki sposób doświadcza trudności, co chciałby zmienić. Dopiero po zebraniu szczegółowego wywiadu, zapoznaniu się z osobą, określane są cele pracy terapeutycznej - zazwyczaj potrzebne są do tego od 1 do 3 spotkań.
3) Posiada Pani również spore doświadczenie pracy w instytucjach mundurowych, to bardzo interesujący kierunek i nie wybierany nadto często. Jak wygląda tego rodzaju praca psychologa? Jakie trudności/wyzwania spotykała Pani w tego rodzaju pracy?
Przepracowałam wiele lat na stanowisku psychologa wojskowego. Znana jest mi bardzo dobrze specyfika psychologicznych wyzwań w pracy żołnierzy. Jest środowisko zawodowe wpisane w sztywną hierarchię. Działanie i wykonywanie zadań jest ściśle określone i dyktowane rozkazem, co ogranicza możliwości wpływu na proces decyzyjny i wykonawczy w zależności od szczebla dowodzenia. Praca żołnierza zawodowego wymaga niejednokrotnie wyrzeczeń, poświęcenia życia osobistego i rodzinnego na rzecz służby. Sama świadomość tego jest niewystarczająca do zrozumienia indywidualnych skutków. Dopiero ubranie munduru i rozpoczęcie pełnienia służby, pozwala na określenie gotowości do tego typu zawodu.
Niejednokrotnie brałam udział w procesach rekrutacji oraz towarzyszyłam w okresie adaptacji nowo przyjętych kandydatów. Prowadziłam szkolenia z zakresu profilaktyki psychologicznej z takich zagadnień jak stres i radzenie sobie ze stresem, budowanie odporności psychicznej, zapobieganie kryzysom psychicznym i samobójstwom, mobbingu i dyskryminacji, ale również profilaktyce uzależnień, budowania zespołów, efektywnej komunikacji. Głównymi wyzwaniami w codziennej pracy było budowanie takich relacji z ludźmi, które były oparte na poczuciu bezpieczeństwa, zaufaniu, dyskrecji oraz współpracy. Jest to niełatwe zadanie w tak specyficznym i hermetycznym miejscu pracy. Bardzo dużym wyzwaniem były również prace w zespołach interwencji kryzysowych, powoływanych w trudnych zdarzeniach losowych,występujących wśród żołnierzy jednostki, takich jak, wypadki, śmierć najbliższych czy śmierć żołnierzy jednostki oraz praca wsparciowa z rodzinami.
4) Czerpiąc z Pani doświadczenia, proszę opowiedzieć czym różni się wsparcie psychologiczne w instytucjach wojskowych od pomocy udzielanej w miejscach niezwiązanych z tym obszarem?
Wsparcie psychologiczne w instytucjach wojskowych wyróżnia specyfika skutków obciążeń zawodowych związanych z podporządkowaniem życia służbie, niejednokrotnie rozłące z rodziną, możliwości pełnienia służby na misjach, wykonywania zadań związanych z zagrożeniem życia i zdrowia oraz z dużym wysiłkiem i obciążeniem psychicznym. Służba wymaga dużej elastyczności i dyspozycyjności w zależności od wykonywanych zadań. Odporność psychiczna żołnierzy jest bardzo często wystawiana na próbę. Dużo zależy również od miejsca pełnienia służby, specyfiki pracy konkretnych jednostek wojskowych. Jednakże problemy natury psychicznej, z którymi mierzą się mundurowi, to również bardzo często kryzysy życiowe, rozwojowe, problemy emocjonalne, ale również problemy w relacjach, w rodzinie, czy z różnymi specyficznymi uzależnieniami, czyli takie trudności, które mogą wystąpić w życiu każdego człowieka.
5) Długoletnia praca w obszarze zdrowia psychicznego to na pewno wiele wyzwań i przepracowanych problemów. Czy na ten moment pojawią się nadal obszary, które są dla Pani wyjątkowo interesujące i którym chciałabym Pani poświęcić kolejne lata w swojej zawodowej karierze?
Dla mnie bardzo ważną wartością jest ciągły rozwój i nauka. Aktualnie jestem w trakcie całościowego czteroletniego szkolenia terapeutycznego w nurcie poznawczo - behawioralnym dla osób dorosłych. W najbliższych latach planuję również szkolenie z psychoterapii dzieci, ponieważ sama jestem mamą i mam świadomość z jakimi trudnościami mierzą się moje dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym oraz ich najbliższe środowisko rówieśnicze. Chciałabym móc profesjonalnie wspierać również młodsze dzieci. Na liście szkoleń, które mnie interesują jest również terapia par oraz seksuologia. Jest również długa lista bardzo ciekawych ofert szkoleniowych z diagnostyki. Pomysłów oraz możliwości jest bardzo wiele. W obecnym czasie aktywnie pogłębiam wiedzę w obszarach, które są mi potrzebne przede wszystkim w pracy z moimi pacjentami.
DZIĘKUJEMY PANI ZA OGROM WSPANIAŁYCH WIADOMOŚCI I ŻYCZYMY POWODZENIA!
ZAPRASZAMY DO UMAWIANIA WIZYT POPRZEZ NASZ PORTAL PACJENTA:
https://portal.dcp.wroclaw.pl/login
LUB TELEFONICZNIE: 71 332 36 70
