Metoda Porozumienia bez Przemocy

Porozumienie bez przemocy jest sposobem na rozwiązanie problemów wynikających z nieumiejętnego komunikowania się. Model NVC został opracowany w latach 60-tych XX w przez dr psychologii Marshalla Rosenberga , ucznia m.in. Carla Rogersa. Na komunikowanie się w nurcie Nonviolent Communication składają się cztery kroki:
1. obserwacja bez osądu,
2. wyrażanie uczuć i odpowiedzialność za swoje uczucia,
3. identyfikacja swoich potrzeb lub potrzeb rozmówcy,
4. wyrażanie próśb w sposób umożliwiający realizację naszych potrzeb lub słuchanie innych w sposób umożliwiający realizację ich potrzeb.

Celem warsztatu jest nauka w jaki sposób zaspokajać własne potrzeby, nauka lepszego wyrażanie siebie, oraz rozwijanie umiejętności porozumiewania się w różnych sytuacjach celem poprawy kontaktów międzyludzkich. Warsztaty komunikacji oparte na Metodzie Porozumienia bez Przemocy mają szerokie zastosowanie w pracy z dziećmi i młodzieżą w placówkach edukacyjnych, opiekuńczo-wychowawczych, ośrodkach terapeutycznych, oraz w pracy z rodzicami. Metoda Porozumienia bez Przemocy jest stosowana w pracy z osobami dorosłymi z deficytami w umiejętnościach komunikacyjnych, w terapii z pacjentami z zaburzeniami psychicznymi, osobami uzależnionymi itp.